第48回 岡崎まちゼミ

講座詳細

85.50歳からの代謝アップ!食べる習慣
まなぶ

85.50歳からの代謝アップ!食べる習慣

ウェルネスクラブいそ

講座内容

50代で太る原因と代謝の仕組み
食事を減らしてもやせない理由
朝昼夜の太らない食べ方

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開催日時
9/10(木)・9/12(土)・9/15(火)・9/26(土)・9/29(火)・10/3(土) 10:00~11:00 9/18(金) 20:00~21:00
会場
オンラインまちゼミ
対象
50歳頃から体重が落ちにくくなった方(男女問わず)
定員
各5名
材料費
なし
持ち物
あり メモ用紙と筆記用具
受付開始
一斉開始日と同じ
ナイトまちゼミ
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