第48回 岡崎まちゼミ

講座詳細

18.吹矢で整う心と身体
健康

18.吹矢で整う心と身体

スポーツウェルネス吹矢岡崎大平翼

講座内容

スポーツウェルネス吹矢式呼吸法で心と身体が整う新感覚。スカッと的に当てて気分も爽快。

開催日時
9/10(木) 13:30~14:30/14:30~15:30 9/13(日)・9/15(火)・9/24(木)・9/25(金)9:30~10:30/10:30~11:30
会場
図書館交流プラザりぶら 会議室101
対象
小学生以上100歳まで(小学生は保護者同伴で)
定員
各5名
材料費
あり 200円(マウスピース、基本動作解説書)(同伴小、中学生は無料)
持ち物
あり 動きやすい服装、靴。
受付開始
一斉開始日と同じ
受付時間
9:00〜19:00( メッセージ、留守電可能、折り返し連絡します。
親子OK
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